Die Wirkmechanismen von Vitalpilzen – Flowgrade Show Episode 16 mit Jaakko Halmetoja
10. Mai 2016Die Wirkungsweisen medizinischer Pilze sind noch immer völlig unterschätzt und unser Wissen scheint in den Kinderschuhen zu stecken. Der finnische…Wie MCT Öl beim Fett verbrennen helfen kann
8. März 2016MCT bzw. MCT Öl ist seit einiger Zeit in aller Munde und gilt als Wunderwaffe für eine gesunde Ernährung oder…Die Ernährungsweise eines Hollywoodschauspielers – Flowgrade Show Episode 7 mit Brandon Routh
24. November 2015Brandon Routh ist einer dieser Schauspieler, die sich ständig in Topform halten müssen. Er muss einem großen Publikum vermitteln, ein…Wieviel Protein brauchst du?
4. Oktober 2015Als Baustein unserer Muskeln, Haut, Haare und Knochen hat Protein bereits einen hohen Stellenwert, nicht nur unter Sportlern. Was die…Über Paleo, Heilfasten und das digitale Nomadenleben – Flowgrade Show Episode 5 mit Nico Richter
29. September 2015In der ersten deutschen Episode der Flowgrade Show erzählt der erfolgreiche Gründer und Buchautor Nico Richter, wie er zu einem…Mushroom Coffee Rezept mit Chaga
31. August 2015Teemu Arina ist kein gewöhnlicher Finne. Er reist stets mit einem Kaffeefilter aus purem Gold, verschiedenen Pülverchen und Gewürzen und…Der Bulletproof Iced Coffee
23. Juli 2015Die perfekte Erfrischung im Sommer für alle, die auch bei hohen Temperaturen nicht auf ihren morgendlichen Bulletproof Coffee verzichten wollen.5 Biohacks für einen perfekten Tag
23. Juni 2015Über die letzten Wochen haben wir euch zahlreiche Informationen, Tipps, Tricks und leckere Rezepte zur persönlichen Gesundheitsoptimierung präsentiert. Diese Woche…Mitochondrien: Steigere deine zelluläre Leistungsfähigkeit
9. Februar 2015Unsere Mitochondrien versorgen uns durchgehend mit Energie und sind grundlegend für unser Wohlbefinden. Diese zu fördern ist eine der effektivsten…Highlights von der Bulletproof Biohacking Conference: Tag 2
20. Januar 2015Die Bulletproof Biohacking Conference war ein echtes Highlight für jedes Biohacker Herz! In Teil 2 berichten wir von weiteren Erlebnissen,…