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#156: Wie ein Biohacker auf Reisen seine Gesundheit optimiert – mit Tim Gray

6. Mai 2022 von Maximilian

In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von Tim Gray, einem der weltweit führenden Biohacker, wie du auf Reisen fit und gesund bleiben kannst.

#155: Welche Mikronährstoffe du wirklich brauchst mit Prof. Dr. Elmar Wienecke

6. Mai 202222. April 2022 von Maximilian

Heute geht es um Mikronährstoffe, was diese sind, warum wir sie brauchen und vor allem, warum wir sie immer weniger in der Nahrung finden.

Himbeer-Shake mit Flowgrade Whey

18. März 2022 von Dia

Proteinshake mit Himbeeren und Flowgrade Whey! Einfach nur gut!

Sinn des Lebens – Die wissenschaftlichen Vorteile eines Anliegens

11. März 2022 von Maximilian

Kämpfst du damit, einen Sinn in deinem Tun zu finden? Dann findest du hier ein paar Ideen, um dein persönliches Warum zu definieren.

#154: Über die Macht des Warum mit Athletic Greens Gründer Chris Ashenden

19. Mai 202211. März 2022 von Maximilian

In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von Athletic Greens Gründer Chris Ashenden, wie du ein erfolgreiches Business aufbaust und nebenbei dein persönliches Utopia erschaffst.

Keto Flowgrade Frittata

Keto Flowgrade Frittata mit Rucola-pesto

25. Februar 2022 von Dia

Dieses Rezept für die leckere Keto Flowgrade Frittata hat wenig Kohlenhydrate und steckt dazu voller gesunder Fette und Nährstoffe.

#153: Drei grundlegende Ernährungsprinzipien eines Biohackers

25. Februar 202224. Februar 2022 von Maximilian

In dieser Folge erfährst du, mit welchen drei Ernährungsprinzipien du die optimale Ernährungsweise für dich herausfinden kannst.

7 Biohacks zur sexuellen Leistungssteigerung

20. Februar 202219. Februar 2022 von Dia

Wir haben heute für euch 7 Biohacks zur Optimierung eures Sexlebens!

#152: Wie du dein Sexleben optimierst mit Dr. Amy Killen

24. Februar 202217. Februar 2022 von Dia

In der heutigen Flowgrade Show mit Dr. Amy Killen geht es um die schönste Nebensache der Welt: Sex. Hör rein und erfahre von einer Sexualmedizinerin, wie du dein Sexleben optimieren kannst.

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