Highlights, Lessons und Ausblicke – Der Flowgrade 2022 Jahresrückblick
Heute habe ich einige Highlights und Life Lessons aus dem vergangenen Jahr für dich sowie ein paar Ausblicke auf das, das dich im kommenden Jahr von uns erwartet.
Allgemein
#171: Biohacking für Sportler mit Andreas Breitfeld
In dieser Podcastfolge spreche ich über Biohacking im Sport und wie du deine Leistung und Regeneration als Sportler optimieren kannst.
War der Weihnachtsmann ein halluzinierender Biohacker?
Was hat der Weihnachtsmann mit halluzinierenden Schamanen aus Sibirien zu schaffen? Heute bekommst du Antworten.
Sei mutig, sei kreativ – eine Weihnachtsbotschaft von Max Gotzler
Frohe Weihnachten, Flowgrader! Ich hoffe, du verbringst wertvolle Momente mit deinen Liebsten oder auch einfach mal alleine mit Dingen, die dich in den Flow bringen. Ich bin sehr dankbar für unsere wachsende Community und für deine Teilnahme an ihr. Wenn ich in die Zukunft blicke, dann sehe ich eine riesige Gelegenheit, mutig und kreativ zu sein. Die Welt wird immer …
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Warum ich Flowgrade gegründet habe
Heute verrate ich dir, was meine persönliche Mission ist und warum wir bei Flowgrade Menschen inspirieren, ihr bestes Selbst zu sein.
#164: Informiertes Wasser und Klänge, die den Körper gerade machen mit Daniel Knebel
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du, wie du mit informiertem Wasser und besonderen Klänge deine Gesundheit verbessern kannst.
#162: Narzisstische Biohacker, erfolgreiche Beziehungen und wie du zu dir selbst findest mit Dr. Pablo Hagemeyer
In dieser Folge spreche ich mit dem Psychiater Dr. Pablo Hagemeyer über Narzissmus, Beziehungen und die Reise zu dir selbst.
#159: Natürliches Biohacking, Sole als Heilmittel und moderne nachhaltigkeit mit Beate Proske
In dieser Folge erfährst du, wie du mit natürlichem Biohacking besser mit Stress umgehen und deine Gesundheit optimieren kannst.
#158: Warum dein Blutzucker der beste Biomarker ist und wie du ihn beeinflussen kannst mit Dr. Anne Latz
Wie kann dir dein Blutzucker dabei helfen, gesünder zu sein? Heute erfährst du, was dir dein Blutzucker über deine Gesundheit, deine Ernährung und deine Leistungskraft verraten kann.