Die Kunst des Loslassens – Lektionen vom Burning Man 2017 Ein altes Sprichwort besagt, in der Ruhe liege die Kraft. Nach einer intensiven Schaffenszeit machte ich im Sommer daher eine digitale Pause beim diesjährigen Burning Man. Hier erfährst du, welche Lektionen ich dort mitbekam.
Fit werden im Urlaub: 5 Übungen komplett ohne Geräte Auch beim Seele baumeln müssen wir ja nicht gleich unsere Form verlieren! Mit unseren 5 Übungen bist du auf dem besten Weg, dich im Urlaub nicht nur zu erholen, sondern gleichzeitig topfit zu werden.
Wie du wertvollen Schlaf auch auf Reisen bekommst – Flowgrade Show Episode 46 mit Kelly Starrett Hast du dich jemals gefragt, wie du besseren auf Reisen schlafen kannst? In dieser Episode dreht sich alles darum, wie du deinen Schlaf in Hotelzimmer hacken kannst und welche wertvollen Ratschläge Kelly von Pro Surfer Laird Hamilton erhalten hat.
Wie du wertvollen Schlaf auch auf Reisen bekommst – Flowgrade Show Episode 46 mit Kelly Starrett Hast du dich jemals gefragt, wie du besseren auf Reisen schlafen kannst? In dieser Episode dreht sich alles darum, wie du deinen Schlaf in Hotelzimmer hacken kannst und welche wertvollen Ratschläge Kelly von Pro Surfer Laird Hamilton erhalten hat.
Wie du wertvollen Schlaf auch auf Reisen bekommst – Flowgrade Show Episode 46 mit Kelly Starrett Hast du dich jemals gefragt, wie du besseren auf Reisen schlafen kannst? In dieser Episode dreht sich alles darum, wie du deinen Schlaf in Hotelzimmer hacken kannst und welche wertvollen Ratschläge Kelly von Pro Surfer Laird Hamilton erhalten hat.
