Transformiere dich kreativ – Flowgrade Show 106 mit Verena KönigIn dieser Episode erfährst du von Traumatherapeutin Verena König, wie Traumata enstehen und wie du diese als Chancen für deine kreative Transformation nutzen kannst.
Atmen für die Abwehrkräfte – Flowgrade Show 105 mit Dr. Josephine WorseckIn dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von Molekularbiologin und Wim Hof Trainerin Dr. Josephine Worseck, wie du über deine Atmung deine Abwehrkräfte stärken kannst. Viel Spaß!
Optimal vorbereiten in Zeiten von COVID-19 – Flowgrade Show 104 mit Dr. Simone KochIn dieser Folge erfährst du, was das Corona-Virus so besonders macht und wie du dich auf die davon ausgelöste Erkrankung COVID-19 vorbereiten kannst.
Wie du eine Grippe wegatmest – Flowgrade Show 102 mit Wim HofIn dieser brandneuen Folge der Flowgrade Show teilt der Iceman Wim Hof, was er über den Corona-Virus denkt, was Kälte mit Tantra zu tun hat und welche Atemtechnik bei einer Grippe hilft. Viel Spaß!
Wie ein Biohacker mit dem Coronavirus umgehtMit der Bedrohung einer weltweiten Pandemie durch das Coronavirus findest du hier die Herangehensweise der Biohacker, um vorzubeugen und vorbereitet zu sein.
5 Erfahrungen, die jeder einmal machen sollteDer Erfolgscoach Veit Lindau hat schon viel erlebt. Im Gespräch mit Max teilt er fünf außergewöhnliche Erfahrungen, die er dir und jedem Menschen einmal empfehlen würde.
Wie Bewegung im Gehirn entsteht – Flowgrade Show 101 mit Lars Lienhard und Dr. Eric CobbIn dieser Folge erfährst du von zwei weltweit führenden Neuroathletik-Trainern, wie Bewegung und Schmerz im Gehirn entstehen und wie du das neueste Wissen darüber für deine Vorteile nutzen kannst.
