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Was ist der Unterschied zwischen Whey und Collagen Protein?

Flowgrade Whey Protein und Collagen Protein stammen aus unterschiedlichen Quellen. Das vegetarische Flowgrade Whey wird aus der Milch von Weidekühen gewonnen und das nicht-vegetarische Collagen aus der Haut der Kühe.

Die Grundstruktur der Aminosäuren ist ebenfalls unterschiedlich. Kollagenpeptide sind kürzere Peptid-Ketten und können schneller aufgespalten und aufgenommen werden. Collagen ist zudem hitzestabil und kann mit dem Kaffee getrunken werden. Whey sollte in kalten Getränken, Shakes, Smoothies oder Wasser zu sich genommen werden.

Welches Protein sollte ich nehmen?

Das kommt darauf an, was du erreichen willst. Für Muskelaufbau empfehle ich in der Regel eine Kombination aus Erbsenprotein mit Whey Protein im Verhältnis 1 zu 2. Damit bekommst du ein optimales Aminosäurenprofil.

Für zelluläre Gesundheit, vor allem bei Haut, Haaren, Nägeln und Gelenken empfehle ich dazu noch das Collagen, da es hierfür wesentlich einfacher verstoffwechselt werden kann.

Beide Proteine, Whey und Collagen, kannst du bei uns online kaufen.

Was ist der Vorteil von Insektenprotein?

Das Protein in unseren Insektenriegeln besitzt einen wesentlich geringeren ökologischen Fußabdruck, da Insekten wesentlich mehr Eiweiss liefern im Vergleich zu den Ressourcen, die sie zur Aufzucht benötigen. Daher eignet sich Insektenprotein ideal als nachhaltige Eiweissquelle.

Im Flowgrade Shop kannst du die Insektenriegel von EXO PROTEIN aus New York online kaufen.

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Flowgrade Collagen Protein, 450 g

Bewertet mit 5.00 von 5
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Flowgrade Whey Protein

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EXO Proteinriegel – Blueberry Vanilla (12 Stück)

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EXO Proteinriegel – Apple Cinnamon (12 Stück)

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EXO Proteinriegel – Cocoa Nut (12 Stück)

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EXO Proteinriegel – Peanut Butter & Jelly (12 Stück)

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EXO Proteinriegel – Banana Bread (12 Stück)

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*Alle Preise inkl. MwSt. und zzgl. Versandkosten