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Flowgrade Show Podcast

Kennst du schon die Flowgrade Show?

In unserem prämierten Podcast rund um die Themen Flow, Biohacking und Selbstentfaltung spricht Flowgrade Gründer Max Gotzler mit Wissenschaftlern, Unternehmern, Künstlern, Schamanen, Psychologen und Experten aus den unterschiedlichsten Bereichen über die Wissenschaft und Kunst, Körper und Geist in den Flow zu bringen.

Du kannst dir alle Episoden der Flowgrade Show auf iTunes, Spotify, Youtube oder hier auf der Webseite kostenfrei anhören.

Die aktuellen Highlights der Flowgrade Show

Die Liste mit allen bisher veröffentlichten Episoden

#097: Wie du mit Infrarot deine Regeneration ankurbelst mit Johannes Kettelhodt
#096: Kann Keto glücklich machen mit Miriam Hoffbauer
#095: Was tun bei Glyphosat in deinen Lebensmitteln mit Nico DaVinci
#094: Wie molekularer Wasserstoff die Darmflora unterstützt mit Jürgen Jansen und Dr. Christoph Twesten
#093: Vielfalt leben im Dorf der Zukunft mit Dr. Ralf Otterpohl
#092: Welche Stoffe mein Körper wirklich braucht mit Philipp Merk und Christian Burghardt
#091: Wie feige Mäuse wieder mutig werden mit Dr. Christoph Twesten
#090: Von Null auf Omm mit Manuel Ronnefeldt und Jonas Leve
#089: Was dir Farben über deine Psyche verraten mit Dr. Alexander Wunsch
#088: Gelassen durch den Alltag mit Sabina Pilguj
#087: Mit effektiver Regeneration zur gesunden Lebensverlängerung mit Alexandra Bause und Christof Plottek
#086: Wie Musik und ein schräges Bett deinen Schlaf beeinflussen mit Prof. Dr. Günther Amann-Jennson
#085: Das richtige Bett für Superschläfer mit Prof. Dr. Günther Amann-Jennson
#084: Wie du effektiv mit einem Burnout umgehst – KTC Lab Talk #4
#083: Was dir deine Zähne über deine Gesundheit verraten mit Dr. Dominik Nischwitz
#082: Was EMF in unseren Zellen macht mit Moritz von der Borch
#081: Chancen, Risiken und Gefahren der Selbstvermessung – KTC Lab Talk #3
#080: 6 einfache Schlafhacks für die Hyperaktiven
#079: Von Jetlag, Zeit und Schichtarbeit mit Dr. Maximilian Moser
#078: Wie Spitzensportler ihren Schlaf optimieren mit Fabian Foelsch
#077: Muskeln aufbauen mit Keto mit Julia Tulipan
#076: Auf die Schnelle gesund ernähren mit Sarah Tschernigow
#075: Über Zeckenbisse, Borreliose und versteckte Ursachen für Leistungseinbrüche mit Dr. Armin Schwarzbach
#074: Im Berufsalltag topfit bleiben mit Personal Trainer Thomas Korompai
#073: Lab Talk #2 – Die Zukunft der Selbstdiagnose
#072: Wie Träume wahr werden mit Gerald Hüther
#071: HRV, Mouth Taping und mehr REM-Schlaf mit Alkohol mit Quantified Bob
#070: Lab Talk #1 – Die Philosophie des Biohacking
#069: Ein Kompass für Keto, Kälte und Kokosfett mit Ulrike Gonder
#068: Was Klänge mit der Psyche machen mit Anja Leitz
#067: Der perfekte Schlafplatz mit Baubiologe Christian Blank
#066: Wie Sonnenlicht dein Hirn verändert mit Prof. Dr. Jörg Spitz
#065: Wirksame Tipps für Allergiker mit Dr. Simone Koch
#064: Aufgeben ist keine Option mit Lars Amend
#063: Tipps für mehr Geschmeidigkeit am Arbeitsplatz mit Katharina Brinkmann
#062: Man On A Mission mit Wim Hof
#061: Die vierte Phase des Wassers (EZ-Wasser) mit Hans Eng
#060: Die Grundlagen des Neuroathletiktrainings mit Lars Lienhard
#059: Wie du deine Familie für Biohacking begeisterst mit Eduard de Wilde
#058: Was Jod mit deinem IQ zu tun hat mit Kyra Kauffmann
#057: Wasser oder das magische Elixier mit Thomas Hartwig
#056: Verrückt nach dem Leben mit Wim Hof
#055: Wie du die Pille besiegst mit Daniel Knebel
#054: Eine kurze Anleitung zur Stressbewältigung
#053: Der Wert der Selbstvermessung mit Dr. Lutz Graumann
#052: Wie du Rückschläge in Erfolge verwandelst mit Alex Hipwell
#051: Aktiviere deine Zellen mit Mikrostrom mit Daniel Knebel
#050: Was bedeutet Erfolg mit Buchautor Andreas Kluth
#049: Wechsle deine Lebensmittel ab mit Wolfgang Unsöld
#048: Wie du eine Essstörung besiegst mit Jill Miller
#047: Wie du effektiv Ängste mit Herausforderungen überwindest mit Sebastian Steudtner
#046: Wie du wertvollen Schlaf auch auf Reisen bekommst mit Kelly Starrett
#045: Die wichtigsten Eigeschaften von erfolgreichen NFL Spielern mit Nick Winkelman
#044: Das optimale Umfeld für zelluläre Freudensprünge mit Anja Leitz
#043: Welcher Stress dir gut tut mit Sascha Fast
#042: Über Vollmondfeste, Kunstlicht und gesunde Solarien mit Alexander Wunsch
#041: Warum unser Darm durchlässig wird mit Moritz von der Borch
#040: Warum sich olympische Gewichtheber nicht ketogen ernähren mit Philipp Rauscher
#039: Der Weg zur sinnvollen Nahrungsergänzung mit Ryan Munsey
#038: Wie du ein Buch in 30 Tagen schreibst mit Kasper van der Meulen
#037: Über Entgiftung, Hashimoto und warum Frauen mit Cardio nicht abnehmen mit Daniel Knebel
#036: Wie Liebe dein Gehirn verändert mit Jesse Lawler
#035: Skifahren in Unterwäsche oder wie du deine Mitochondrien optimierst mit Dr. Jack Kruse
#034: 5 leicht erkennbare Symptome von chronischen Entzündungen
#033: Warum Powerlifter kein Yoga machen sollten mit Dr. Stuart McGill
#032: Warum Dein Körper Im Winter Keine Kiwis Mag Mit Anja Leitz
#031: Wie du chronischen Stress besiegst mit Dr. Olli Sovijärvi
#030: Mit Visualisierungen dein Gedächtnis schärfen mit Grandmaster of Memory Mattias Ribbing
#029: Gehirnwellen optimieren mit Neurofeedback und Binaural Beats mit Martin Schröder
#028: Ein Fahrplan für gesunden Alkoholkonsum mit Todd White
#027: Wie du dauerhaft schmerzfrei bleibst mit Steve Maxwell
#026: Über Schamanismus, Lichtatmung und die Kraft der Farben mit Klaus C. Ulbricht
#025: Wie du über dich hinauswächst mit Mark Verstegen
#024: 10 effektive Biohacking Methoden für mehr Fitness und Flow
#023: Über erfolglose Jäger und lebendige Teepilze mit Paul Seelhorst
#022: Eine Anleitung für einen besseren Schlaf mit Teemu Arina
#021: Stressbewältigung durch Adaptogene mit Four Sigmatic Gründer Tero Isokauppila
#020: Die Vorteile der ketogenen Ernährung mit Marina Lommel
#019: Die Philosophie hinter dem Flow Zustand mit Stealing Fire Autor Jamie Wheal
#018: Die Wahrheit über Zucker mit Nadine Hüttenrauch
#017: Trainiere dein Gehirn schneller zu lesen mit Jonathan Levi
#016: Die Wirkmechanismen von Vitalpilzen mit Jaakko Halmetoja
#015: Warum das Gehirn gerne unproduktiv ist mit UJ Ramdas
#014: Glücklicher werden durch Dankbarkeit mit 5-Minute-Journal Autor UJ Ramdas
#013: Testosteron erhöhen auf natürlichem Weg mit Pessi Peura
#012: Die optimale Diät für Bodybuilder mit Trainerlegende Ben Greenfield
#011: Tägliche Micro-Actions für mehr Selbstbewusstsein mit Nelli Lähteenmäki
#010: Mit Schlamm Toxine aus der Haut ziehen mit Fashion Model und Schauspieler Andy Hnilo
#009: Mit Elektroschocks deine Gewohnheiten ändern mit Pavlok Gründer Maneesh Sethi
#008: Wie du dein Gehirn glücklicher werden lässt mit Meditationstrainerin Emily Fletcher
#007: Die Ernährungsweise eines Hollywood Schauspieler mit Superman Brandon Routh
#006: Der Flow und das Gefühl Superkräfte zu besitzen mit Flow Genome Project Gründer Steven Kotler
#005: Über Paleo, Heilfasten und das digitale Nomadenleben mit Nico Richter
#004: Die richtige Körperhaltung in allen Lebenslagen mit Kelly Starrett
#003: Insekten als alternative Eiweissquelle mit EXO Protein Gründer Gabi Lewis
#002: Mächtige Pilzextrakte und eine Zukunft der Cyborgs mit Teemu Arina
#001: Die Routinen eines erfolgreichen Biohackers mit Bulletproof Gründer Dave Asprey

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