#156: Wie ein Biohacker auf Reisen seine Gesundheit optimiert – mit Tim Gray
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von Tim Gray, einem der weltweit führenden Biohacker, wie du auf Reisen fit und gesund bleiben kannst.
6. Mai 2022
DIE FLOWGRADE SHOW
MIT MAX GOTZLER
FLOWGRADE SHOW PODCAST
In unserem prämierten Podcast rund um die Themen Flow, Biohacking und Selbstentfaltung spricht Flowgrade Gründer Max Gotzler mit Wissenschaftlern, Unternehmern, Künstlern, Schamanen, Psychologen und Experten aus den unterschiedlichsten Bereichen über die Wissenschaft und Kunst, Körper und Geist in den Flow zu bringen.
Du kannst dir alle Episoden der Flowgrade Show auf Apple Podcasts, Spotify, Youtube oder hier auf der Webseite kostenfrei anhören.
Hier kannst du gleich einmal reinhören
#155: Welche Mikronährstoffe du wirklich brauchst mit Prof. Dr. Elmar Wienecke
Heute geht es um Mikronährstoffe, was diese sind, warum wir sie brauchen und vor allem, warum wir sie immer weniger in der Nahrung finden.
22. April 2022
#154: Über die Macht des Warum mit Athletic Greens Gründer Chris Ashenden
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von Athletic Greens Gründer Chris Ashenden, wie du ein erfolgreiches Business aufbaust und nebenbei dein persönliches Utopia erschaffst.
11. März 2022
#153: Drei grundlegende Ernährungsprinzipien eines Biohackers
In dieser Folge erfährst du, mit welchen drei Ernährungsprinzipien du die optimale Ernährungsweise für dich herausfinden kannst.
24. Februar 2022
#152: Wie du dein Sexleben optimierst mit Dr. Amy Killen
In der heutigen Flowgrade Show mit Dr. Amy Killen geht es um die schönste Nebensache der Welt: Sex. Hör rein und erfahre von einer Sexualmedizinerin, wie du dein Sexleben optimieren kannst.
17. Februar 2022
#151: Endlich richtig ausgeschlafen mit Dr. Lutz Graumann
In dieser Folge erfährst du, wie dein Blutzuckerspiegel deinen Schlaf beeinflusst und ob nächtliches Aufwachen vielleicht sogar nützlich ist.
10. Februar 2022
"Ich liebe die Vielseitigkeit des Podcasts. Das Leben besteht nicht nur aus einem Aspekt. Alles greift ineinander und kann voneinander profitieren. So dass sich viele kleine Dinge zu etwas großartigem potenzieren.
Die Auswahl der Interview-Partner ist großartig. Max hat genau die richtige Mischung aus aufgeregt und ruhig, um die Gespräche interessant zu führen. Ich höre da einfach gerne zu."
Frank Delventhal
Mensch, Familienvater, Biohacker
WAS ANDERE MENSCHEN ÜBER DEN PODCAST SAGEN
"Ich fühle mich heute super, doch das war nicht immer so. Ich litt unter Depressionen und war ständig erschöpft. Dadurch machte sich großer Unmut in mir breit. Ein Burn-out stand kurz bevor. Doch als ich diesen tollen Podcast fand, fand ich auch einen Weg, meine Situation zu ändern. Natürlich ist man von kleinen Rückschritten nicht gefeit, aber ein Podcast von Max Gotzler zur Selbstbestimmtheit, und schon hat man sich wieder im Griff. Ich kann mit absoluter Überzeugung sagen: Flowgrade ist eine Lebenshilfe der besonderen Art für Menschen, die gern Selbstverantwortung für ihre Gesundheit übernehmen.
Mir wurde bspw. nach dem Podcast von Kyra Kaufmann zum Thema Jod, klar, dass ich nach dem Stillen von Zwillingen fast 3 jahrelang hier im Manko lag. Unglaublich wie schnell sich meine Stimmungslagen verbessert haben, als ich hier eingriff und meinem Körper Jod zuführte, was ich ohne diesen Podcast nie gemacht hätte. Danach habe ich mit dem Anja Leitz Podcast weitergemacht und meine Ernährung Fisch-haltiger umgestellt und regelrecht gemerkt, wie es mir von Tag zu Tag besser ging. und nun setze ich viele weitere Tipps aus Euren Podcasts um. Sie haben meine Lebensqualität regelrecht auf den Kopf gestellt und verbessert."
Mir wurde bspw. nach dem Podcast von Kyra Kaufmann zum Thema Jod, klar, dass ich nach dem Stillen von Zwillingen fast 3 jahrelang hier im Manko lag. Unglaublich wie schnell sich meine Stimmungslagen verbessert haben, als ich hier eingriff und meinem Körper Jod zuführte, was ich ohne diesen Podcast nie gemacht hätte. Danach habe ich mit dem Anja Leitz Podcast weitergemacht und meine Ernährung Fisch-haltiger umgestellt und regelrecht gemerkt, wie es mir von Tag zu Tag besser ging. und nun setze ich viele weitere Tipps aus Euren Podcasts um. Sie haben meine Lebensqualität regelrecht auf den Kopf gestellt und verbessert."
Roswitha Schreiner
Schauspielerin
Die Flowgrade Show mit Max Gotzler
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