
#156: Wie ein Biohacker auf Reisen seine Gesundheit optimiert – mit Tim Gray
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von Tim Gray, einem der weltweit führenden Biohacker, wie du auf Reisen fit und gesund bleiben kannst.
In unserem prämierten Podcast rund um die Themen Flow, Biohacking und Selbstentfaltung spricht Flowgrade Gründer Max Gotzler mit Wissenschaftlern, Unternehmern, Künstlern, Schamanen, Psychologen und Experten aus den unterschiedlichsten Bereichen über die Wissenschaft und Kunst, Körper und Geist in den Flow zu bringen.
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In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von Tim Gray, einem der weltweit führenden Biohacker, wie du auf Reisen fit und gesund bleiben kannst.
Heute geht es um Mikronährstoffe, was diese sind, warum wir sie brauchen und vor allem, warum wir sie immer weniger in der Nahrung finden.
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von Athletic Greens Gründer Chris Ashenden, wie du ein erfolgreiches Business aufbaust und nebenbei dein persönliches Utopia erschaffst.
In dieser Folge erfährst du, mit welchen drei Ernährungsprinzipien du die optimale Ernährungsweise für dich herausfinden kannst.
In der heutigen Flowgrade Show mit Dr. Amy Killen geht es um die schönste Nebensache der Welt: Sex. Hör rein und erfahre von einer Sexualmedizinerin, wie du dein Sexleben optimieren kannst.
In dieser Folge erfährst du, wie dein Blutzuckerspiegel deinen Schlaf beeinflusst und ob nächtliches Aufwachen vielleicht sogar nützlich ist.
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