Ein Apfelkuchen kann auch gesund sein! Mit dem Rezept unserer Freundin und Yoga-Unternehmerin Isabelle Blaich habt ihr was zum Schlemmen ohne Einfachzucker. Völlig gluten- und laktosefrei. Ausprobieren, die Liebsten verwöhnen, Bilder machen und auf unserer Facebookseite posten.
Insekten stecken voller Eiweiss und Mikronährstoffe, sind leicht zu züchten und zu verarbeiten, und dann schmecken sie auch noch gut! Warum sind wir im Westen nicht schon längst auf diese Nahrungsquelle gekommen?
Dieses Rezept ist mal ganz anders als die klassischen Green Smoothies. Süßkartoffel mit Mandelmilch und Zimt, in Kombination mit Mango und Muskatnuss zaubern einen warmen, exotischen Hauch von Südasien in deine Tasse.
Hier ersetzen wir den frischen Spinat durch Römersalat und kombinieren das Ganze mit einer kräftigen Portion Beeren-Power für ein starkes Immunsystem und ein effektives Einfangen von Giftstoffen.
Die letzten Wochen haben wir euch einige unserer leckeren Green Smoothie Rezepte präsentiert. Aber was ist eigentlich ein Green Smoothie, warum ist er gesund und warum sind wir riesengroße Anhänger davon? Hier ein kurzer Überblick.
Stärke deine Abwehrkräfte! Dieser leckere Beeren-Smoothie eignet sich fantastisch zum Auftanken der Abwehrkräfte.