#157: Keine Power am Morgen? Hier sind 5 einfache Biohacks
Keine Energie am Morgen? Dann bekommst du heute 5 einfache und natürliche Biohacks für einen erfolgreichen Start in den Tag.
Podcast
Die Flowgrade Show ist ein wöchentlicher Video Podcast, in dem wir außergewöhnliche Experten und Künstler aus verschiedensten Bereichen interviewen. Damit wollen wir dir die Methoden und Strategien der Besten liefern, um dir zu helfen, dein Leben nach deinen kühnsten Vorstellungen zu gestalten.
#156: Wie ein Biohacker auf Reisen seine Gesundheit optimiert – mit Tim Gray
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von Tim Gray, einem der weltweit führenden Biohacker, wie du auf Reisen fit und gesund bleiben kannst.
#155: Welche Mikronährstoffe du wirklich brauchst mit Prof. Dr. Elmar Wienecke
Heute geht es um Mikronährstoffe, was diese sind, warum wir sie brauchen und vor allem, warum wir sie immer weniger in der Nahrung finden.
#154: Über die Macht des Warum mit Athletic Greens Gründer Chris Ashenden
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von Athletic Greens Gründer Chris Ashenden, wie du ein erfolgreiches Business aufbaust und nebenbei dein persönliches Utopia erschaffst.
#153: Drei grundlegende Ernährungsprinzipien eines Biohackers
In dieser Folge erfährst du, mit welchen drei Ernährungsprinzipien du die optimale Ernährungsweise für dich herausfinden kannst.
#152: Wie du dein Sexleben optimierst mit Dr. Amy Killen
In der heutigen Flowgrade Show mit Dr. Amy Killen geht es um die schönste Nebensache der Welt: Sex. Hör rein und erfahre von einer Sexualmedizinerin, wie du dein Sexleben optimieren kannst.
#151: Endlich richtig ausgeschlafen mit Dr. Lutz Graumann
In dieser Folge erfährst du, wie dein Blutzuckerspiegel deinen Schlaf beeinflusst und ob nächtliches Aufwachen vielleicht sogar nützlich ist.
#150: Was uns 2022 glücklich macht
In dieser Folge erfährst du altbewährte und neue Erkenntnisse darüber, was uns als Menschen glücklich macht.
#149: Wie ein Biohacker dauerhaft fit bleibt mit Andreas Breitfeld
In der heutigen Folge der Flowgrade Show erfährst du, welche Methoden, Tricks und Geräte Biohacker Andreas Breitfeld verwendet, um sich dauerhaft fit zu halten.