Podcast

Die Flowgrade Show ist ein wöchentlicher Video Podcast, in dem wir außergewöhnliche Experten und Künstler aus verschiedensten Bereichen interviewen. Damit wollen wir dir die Methoden und Strategien der Besten liefern, um dir zu helfen, dein Leben nach deinen kühnsten Vorstellungen zu gestalten.

Die wichtigsten Eigenschaften von erfolgreichen NFL-Spielern – Flowgrade Show Episode 45 mit Nick Winkelman

Heute spreche ich mit Performance Coach Nick Winkelman über die Psychologie hinter erfolgreichem Coaching, schwierige NFL-Spieler und die zwei wichtigsten Eigenschaften von erfolgreichen Sportlern.

Das optimale Umfeld für zelluläre Freudensprünge – Flowgrade Show Episode 44 mit Anja Leitz

Zwischen Salzwasserkuren, Kältetherapie, Infrarot, Vitamin-D-Duschen und nährstoffoptimierten Mahlzeiten, hier kommt eine brandheiße, neue Podcast Episode mit der hochdynamischen Buchautorin und Therapeutin Anja Leitz.

Welcher Stress dir gut tut – Flowgrade Show Episode 43 mit Sascha Fast

Wie ist das eigentlich, wenn man weder ein Smartphone besitzt, noch auf Facebook zu finden ist oder ein Jahr lang einfach mal keinen Alkohol trinkt? Vorhang auf für eine neue spannende Episode mit Sascha Fast.

Über Vollmondfeste, Kunstlicht und gesunde Solarien mit Alexander Wunsch – Flowgrade Show Episode 42

Weisst du, wie sich der Mondzyklus auf dich auswirkt? Oder wie das Licht deines Smartphones deinen Biorhythmus beeinflusst? Macht es vielleicht doch Sinn, ins Solarium zu gehen? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Episode der Flowgrade Show mit dem Lichtbiologen Alexander Wunsch.

Warum sich olympische Gewichtheber nicht ketogen ernähren mit Philipp Rauscher – Flowgrade Show Episode 40

Heute geht es in der Flowgrade Show um Hochleistungsphasen und wann sich ein Sportler Low-Carb ernähren sollte und wann nicht. Außerdem sprechen wir über die Vorteile der ketogenen Ernährung und stellen dir drei Übungen vor, die in keiner Workout-Routine fehlen sollten.

Der Weg zur sinnvollen Nahrungsergänzung mit Ryan Munsey – Flowgrade Show Episode 39

In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich Ryan Munsey, Chief Optimizer der Supplement-Firma Natural Stacks über den sinnvollen Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln.

Wie du ein Buch in 30 Tagen schreibst – Flowgrade Show 38 mit Kasper van der Meulen

In dieser Episode der Flowgrade Show lernst du von einem erfolgreichen Buchautor, Wim Hof Trainer, Biohacker und High Performance Coach Kasper van der Meulen, wie du deine Produktivität massiv steigerst und sogar ein Buch in weniger als einem Monat schreiben kannst.