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Die Biohacker Zahnpasta zum Selbermachen

Veröffentlicht: 7. März 2019

Mit dieser Rezeptur kannst du dir deine eigene Biohacker Zahnpasta aus Kokosöl und Kreide mit Pfefferminzgeschmack machen.

Mit dieser Rezeptur kannst du dir deine eigene Biohacker Zahnpasta aus Kokosöl und Kreide mit Pfefferminzgeschmack machen.

In der Podcastfolge mit dem biologischen Zahnmediziner Dr. Dominik Nischwitz sprechen wir unter anderem über die optimale Zahnpflege. Mit der folgenden Rezeptur kannst du einmal deine eigene Biohacker Zahnpasta machen.

Wichtiger Hinweis: Bitte halte vor der Nutzung dieser selbstgemachten Zahnpasta unbedingt Rücksprache mit deinem Zahnarzt, ob diese Zahnpasta tatsächlich für dich und deine Zähne geeignet ist. Dieses Rezept basiert auf Selbstexperimenten und wurde nicht klinisch getestet. Daher sei bitte vorsichtig und informiere dich vor der Benutzung.

Wenn du dir die Zahnpasta selbst machst, dann teile das Ergebnis gerne mit einem Bild mit uns auf den sozialen Medien oder hier auf dem Blog!

Warum die einzelnen Zutaten in der Zahnpasta sind

Kokosöl

Das Öl der Kokosnuss eignet sich für die Zahnpasta, da es antibakterielle, antivirale, antifungale sowie antiparasitäre Eigenschaften besitzt. Dazu hat das Öl für die meisten Menschen einen angenehmen Geschmack und sorgt für die richtige Konsistenz der Zahncreme.

MCT Öl

MCT steht für Medium Chain Triglycerides oder zu deutsch mittelkettige Fettsäuren und beinhaltet die zwei starken und antientzündliche Fettsäuren Caprylsäure (C8) und Caprinsäure (C19).

Natron

Natron wirkt als Schleifstoff, hellt die Zähne leicht auf und durch seine basische Wirkung hilft es dabei den ph-Wert im Mund zu stabilisieren.

Pfefferminzöl

Dieses wohlriechende Öl sorgt für den richtigen Geschmack der Frische.

Schlämmkreide

Diese Kreide besteht schlicht aus Kalk (Calciumcarbonat), enthälte sämtliche Mineralstoffe, darunter Naturkalk. Ihr werden einige unterstützende Funktionen bei der der Zahnpflege nachgesagt, darunter den Abbau von Parodontitis, den Aufbau eines oralen Mikrobioms, Stärkung der Lymphorgane und Aktivierung von Enzymen und Nervenrezeptoren.

Xylit

Der beliebte Zuckerersatzstoff wird bereits auch in bekannten Marken verwendet, wirkt antibakteriell und ist bereits gut studiert.

Zähneputzen mit Aktivkohle – So gehts

Das immer noch meist gesehene Youtube-Video von mir ist das, in dem ich zeige, wie ich mit Aktivkohle meine Zähne putze. Vorsicht! Diese Art der Zahnreinigung macht eine Riesensauerei! Ich habe euch gewarnt…

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