„Mit strahlender Haut behandelst du dich und die Menschen um dich herum besser.” – Andy Hnilo
MIT SCHLAMM TOXINE AUS DER HAUT ZIEHEN
Höre dir die Episode mit Andy hier auf dieser Webseite an, lade sie als Podcast auf iTunes herunter oder sehe sie dir auf unserem YouTube Kanal an.
HIGHLIGHTS DIESER EPISODE
- Andy’s Unfall (2:00)
- Über empfindliche Haut (7:00)
- Die Kraft der Schlammmaske (9:10)
- Vorteile von Schlammkulturen (12:15)
- Warum schöne Haut erfolgreich macht (19:45)
- Wie du mit eingewachsenen Haaren umgehst (22:00)
- Der Einfluss von Ernährung auf die Haut (25:00)
- Sauna-Effekte (32:30)
- Die effektivste Art, einen Pickel loszuwerden (35:30)
- Andy’s Flow Trigger (38:30)
- Über die Schauspielerei und Leidenschaften (44:30)
**Für noch mehr Tipps und Tricks für ein gesünderes und strahlenderes Aussehen, höre dir die Episode mit Meditationstrainerin Emily Fletcher an und lerne, wie du ausgeglichener und zufriedener werden kannst!
ZITATE
- „Mit guter Haut behandelst du andere besser.“
- „Schlamm hilft dabei, Giftstoffe aus der Haut zu ziehen.“
- „Die Ernährung spielt eine unglaublich wichtige Rolle.“
- „Finde Produkte, die für deinen Hauttyp geeignet sind.“
- „Dampf und Wärme hilft dabei, die Poren zu öffnen.“
- „Meide alle stark parfümierten Hautpflegeprodukte. Die Stoffe gehen direkt ins Blut.“
- „Weizenmehl und Zucker verursachen Hautprobleme.“
- „Die Vitamine A, C und K sowie D3 sind unglaublich wichtig.“
- „Ein Pickel ist eine Infektion und der Schlamm hilft dabei, diese zu entfernen.“
ERWÄHNENSWERTES
MEHR ÜBER ANDY HNILO
Vielen Dank fürs Zuhören und Zusehen! Wegen euch gibt es uns. Daher hinterlasst uns immer gern eine Bewertung auf iTunes oder schreibt uns eine E-Mail mit euren Vorschlägen an hello@flow.avh-creative.de
2 Kommentare
malte
Ich werde das mal ausprobieren und vielleicht selbst ein video drehen. Aber schön gemacht jungs =)
Maximilian Gotzler
Hi Malte, super! Video dann bitte mit uns teilen