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Flowgrade entwickelt hochwertige Nahrungs- und Nahrungsergänzungsmittel zur körperlichen und mentalen Leistungssteigerung. Die Produkte unterliegen alle den höchsten Qualtitätsansprüchen und werden zusammen mit führenden Medizinern und Ernährungswissenschaftlern auf Basis der aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse entwickelt. So garantieren wir beste Wirksamkeit für eine optimale Leistungssteigerung.

Kommentare

  • Barbara Schubiger

    Lieber Max,
    hast Du Dir den Ketonix gekauft??? Wenn ja, wo und bist Du zufrieden? Ich grüsse Dich ganz herzlich und ich bin am Start der ultimativen Ketoseernährung 😉 Barbara

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    • Max

      Hallo Barbara! Den Ketonix habe ich noch nicht probiert. Ich verwende den Glucomen LX Plus zur Messung der Ketonkörper im Blut. Super! Ich bin sehr gespannt auf deinen Erfahrungsbericht mit der ultimativen Keto-Ernährung! 🙂 Lass mich wissen, wie du dich fühlst! Liebe Grüße – Max

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      • barbara Schubiger

        Lieber Max,
        ich habe nun den Ketonix gekauft, er ist über Amazon wieder erhältlich in 3-4- Wochen, den Blutketonmesser Glocomen LX plus habe ich bereits, ich werde die Daten vergleichen, um zu sehen, wie zuverlässig der Ketonix ist. Mit der ketogenen Ernährung geht es gut, warte nun noch auf die bestellten Teststreifen um zu messen und alles protokolieren zu können. Ich freue mich auf die Ketoreise, Deine Unterlagen habe ich gekauft und werde alles heute Abend ausdrucken, freue mich darauf. Übrigens kommt im November eines der ersten wissenschaftlichen Bücher zu Ketose heraus, denke Du weisst das bereits?
        Ich lasse Dich mehr wissen, bin immer noch dabei eine seriöse Ausbildung zu Ketose zu finden. KPNI bin ich am abklären, habe sonst leider nichts gefunden, was mir einen guten Eindruck macht. Weisst Du etwas?

        Ich grüsse Dich herzlichst Barbara

  • Anna

    Guten Morgen
    In einem Podcast hast du über einen Tracker gesprochen, der meinen täglichen Energiebedarf und weitere Aktivitäten misst. Ich benütze ein Fitbit bin jedoch mit der Genauigkeit nicht zufrieden.
    Welches Gerät kannst du mir empfehlen? Und welches Gerät benötigst du um den Schlaf zu messen?
    Lieber Gruss
    Anna

    Antworten

    • Max

      Hallo Anna, vielen Dank für die Frage! Ich habe lange das Jawbone UP verwendet und war ziemlich zufrieden. Für Schlaf-Tracking würde ich dir einfach die Sleep Cycle App empfehlen, die ist sehr genau und die Smartphones können das technologisch bereits sehr genau messen. Ansonsten gibt es für deine Matratze das Emfit. Der Vorteil hier ist, dass kaum Strahlen abgesendet werden. Du steckst den Tracker an. Ich würde an deiner Stelle mal die Sleep Cycle App probieren. Oder das Jawbone UP. Liebe Grüße – Max

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  • Susanne

    Lieber Max,

    ich wollte einfach mal danke sagen: dafür, dass du so viel Wissen so großzügig mit uns teilst, und für die vielen tollen Produkte, die du uns zugänglich machst! Ich bin so froh, dass ich irgendwie im Internet über deine Website gestolpert bin. Nach ein bisschen Herumlesen war ich dann so fasziniert, dass ich immer tiefer in die Materie Biohacking und ketogene Ernährung etc. eindringen wollte. Die Welt, die sich mir dabei aufgetan hat (kürzlich habe ich mich intensiver mit der Website von Peter Attia beschäftigt), ist unglaublich interessant und macht neugierig und einfach Lust zu leben. Ich bin schon sehr gespannt, was du vom Biohacking-Summit in Helsinki erzählen wirst!
    Ganz liebe Grüße
    Susanne

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  • katja.keller

    Hallo, ich habe soeben 2 Flaschen MCT Oil bestellt – nur wurde der Zahlungsvorgang plötzlich abgebrochen. Ich würde gerne wissen, ob Sie die Zahlung erhalten haben und ich die beiden Flaschen in den nächsten Tagen bekommen werde. Für eine kurze Info danke ich bestens! Freundliche Grüsse, Katja Keller-Marti

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  • Christine

    Hallo, ich habe alle drei Bezahlmöglichkeiten versucht, immer wurde abgebrochen weil error, obwohl alle drei Möglichkeiten gegangen wären…. Was soll ich tun? Kann ich auch telefonisch bestellen? Das ist nicht meine erste Bestellung. Christine Brauss

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  • Reichenstetter Sabine

    ich würde gerne gemäß Eurem Rezept zum Abnehmen den gemahlenen Kaffee und das XCT-Öl bestellen. das Öl finde ich aber nirgendwo. HILFE! Danke.

    Antworten

  • sabine

    ich würde gerne gemäß Eurem Rezept zum Abnehmen den gemahlenen Kaffee und das XCT-Öl bestellen. das Öl finde ich aber nirgendwo. HILFE! Danke

    Antworten

  • sabine

    ich würde gerne gemäß Eurem Rezept zum Abnehmen den gemahlenen Kaffee und das XCT-Öl bestellen. das Öl finde ich aber nirgendwo. HILFE! Danke

    ich bitte um antwort!!!!

    Antworten

  • Kerstin

    Hallo liebes Flowgrade Team,
    wahrscheinlich bin ich die erste die diese etwas ungewöhnliche Frage stellt, aber ich möchte einfach mal ne klare Antwort/Ansage bekommen: ich liebe den BP Coffee…. mein absolutes Highlight am Morgen. Aber jetzt meine Frage: wieviel, oder wie oft dürfte ich mir denn einen BP am Tag zubereiten ??? Oder nehme ich nicht genug Power. (Fett) zu mir? Sollte ich vielleicht die Butter-und MTC Öl -Dosis einfach erhöhen wenn ich von einem noch nicht „satt“ geworden bin??? Nehme zurZeit 30 g Butter und ca. 30 g MTC…..
    Freue mich auf Deine/Eure Antwort.
    Und ein dickes Lob möchte ich noch an Euch aussprechen: toller Job den ihr hier macht. Super, gefällt mir echt gut was ihr so leistet. Weiter so….. 🙂
    HG Kerstin

    Antworten

  • Petra

    Hallo,
    aufgrund dessen, dass diese Art der Ernährung zwar der Gesundheit zuträglich sein soll, jedoch für mich als Veganerin kaum Möglichkeiten bietet, nehme ich vom Kauf des Flowgrade.de Keto-Guide (Special Offer) Abstand, bitte um Stornierung und um prompte Rückerstattung des via Paypal bezahlten Betrages in Höhe von € 27,00.
    Mit besten Grüssen
    Petra

    Antworten

  • Jazz

    Hallo Ihr Lieben, ich habe seit ein paar Tagen das E-Book und mit der ketogenen Ernährung begonnen.Ich habe vor vielen Jahren einmal mit Atkins die Ketose kennengelernt und gut abgenommen(8kg) Ich habe bislang meine Daten in Fddb eingetragen und spürte am Tag 3 die Ketose typischen Symptome. Dann habe ich gelesen, das ich die Lifesum-App prima für meine Kontrolle der Makros nutzen kann. Ich habe diese App gekauft und muss sagen, ich liege immer über den angegeben Werten. Seitdem ich so genau auf die Werte achte, habe ich immer Hunger , nehme zuviel Fett zu mir zu (laut rechner)und meine Portionen fallen aufgrund der vorgeschriebenen Werte deutlich kleiner aus. Ist das normal? Ich persönlich habe den Eindruck, das Lifesum meine Werte viel zu niedrig ausrechnet. Hat jemand hier ähnliche Erfahrungen? Sind das dort nur Richtwerte ? viele Grüsse an Euch ..

    Antworten

  • Steven Breuer

    Hallo, ich bin durch ein Buc auf das C8 ÖL aufmerksam geworden. Kann man dieses Öl auch morgens einnehmen ohne den Cafe ? hat das Öl trozdem eine Wirkung ? ich nehme dazu: OPC,D3,K2,MSM, verträgt sich das mit dem Öl ?
    Viele Grüße Steven

    Antworten

  • Sonja

    Hallo! Seit September ’16 machen mein Mann und ich die Bulletproof Diät. Ich habe allerdings seit einigen Wochen große Probleme mit dem Bulletproof-Getränk am Morgen – egal ob Kaffee, Vanilla-Latte… Mir wird übel und schwindelig, manchmal kommt auch Durchfall dazu. Ich habe alles Mögliche ausprobiert: Weniger Butter, mehr Butter, weniger Öl, mehr Öl, mit Proteinpulver, ohne…
    Könnt ihr mit weiterhelfen? Ich würde mich sehr freuen.
    Viele Grüße Sonja

    Antworten

    • Carolin @Flowgrade

      Hi Sonja,
      danke für deine Nachricht und das Feedback zum Bulletproof Coffee am Morgen! Wir lesen jeden Kommentar auf dem Blog von unserer tollen Community einzeln, mittlerweile bekommen wir jedoch so viele, dass wir leider nicht mit der ausführlichen Beantwortung hinterher kommen.
      Somit haben wir uns entschlossen, die Fragen aus der Community einmal im Monat in einem Podcast zu beantworten. Du kannst den Podcast hier direkt abonnieren: http://bit.ly/the-flowgrade-show und vielleicht ist deine Frage schon bald mit dabei!
      Wir verschicken außerdem jede Woche einen Newsletter, somit verpasst du auch garantiert keine Folge, trag dich dazu einfach in das Formular auf unserer Homepage ein: https://www.flowgrade.de/
      Vielen Dank & Liebe Grüße!

      Antworten

  • Sergej

    Hallo zusammen,

    mir wurde eure Seite als Reseller von Prototypenutrition genannt. Ist es möglich über euch Ursolsäure (Urspray) und das 7-Spray zu bestellen?

    Danke für die Rückmeldung.

    Viele Grüße

    Sergej

    Antworten

  • Helene

    Hallöchen,
    also wenn ich mich als Biohacker mit eintrage, kommen dann irgendwelche monatlich wiederholten Kosten auf mich zu. Dort stehen zwar Datenschutzbestimmungen, aber leider keine AGB‘ s. Ich würde gerne mehr bezüglich des Biohackings erfahren und natürlich auch eure Produkte ausprobieren. Als Studentin, kann ich allerdings nicht jeden Monat etwas bestellen bzw. kann ich mir keinen teuren Beiträge leisten, aber ich bin so neugierig 🙂

    Antworten

  • Jürg

    Hallo Team, habt Ihr schon eine Alternative zu den BULLETPROOF UNFAIR ADVANTAGE – 30 AMPULLEN?

    Antworten

  • Miriam

    Hallo Max,

    Ich würde gerne die Bulletproof Coconut Charcoal – 90 Kapseln bestellen. Kannst Du mir sagen wo ich die noch bekommen kann? Im Shop sind sie leider nicht verfügbar.
    Viele Grüße
    Miriam

    Antworten

  • Maximilian Gotzler Autor

    Hallo Miriam, wir haben eben die Bestellung für die neuen Flowgrade Aktivkohlekapseln aufgegeben! Die Einfuhr aus den USA hat sich zunehmend schwieriger gestaltet, sodass wir diese nun hier in Apothekenqualität herstellen lassen. Sobald diese da sind, geben wir dir Bescheid. Liebe Grüße – Max

    Antworten

  • Chris

    Hi Max und Team! Bin gerade auf Euch aufmerksam geworden und höre und lese mich durch die Seite. Über Deinen Kommentar zu Fisch bin ich allerdings gestolpert Max! Die Belastung der Fische durch Schwermetalle und vor allem auch durch Mikroplastik sind meiner Meinung nach viel schwerwiegender als manch andere Dinge, mit denen wir uns unseren Alltag optimieren (Überfischung und Co. lasse ich einfach mal weg. Ist zwar ein Thema, aber hier jetzt mal rein aus gesundheitlicher sicht). Meiner Meinung nach müssen wir das Omega 3 woanders herbekommen. Wäre klasse, wenn Du dazu noch einmal etwas sagen könntest oder vielleicht auch einen Podcastpartner hättest! ansonsten: Keep going. Top!

    Antworten

  • Dörte

    Angenommen ich befinde mich in Ketose. Dann MUSS ich ja viele gute Fette zu mir nehmen. das heißt, ich nehme ja auch Einiges an Kalorien zu mir. Muss ich Kalorien zählen und darauf achten, dass ich nicht über meinen Grundumsatz hinaus komme oder kann ich einfach außer Kohlenhydrate so viel essen wie ich will? Fastenzeiten natürlich ausgenommen 😉

    Antworten

    • Michelle | Flowgrade

      Hallo Dörte, bei der Frage ob das Kalorien zählen wichtig ist, gilt hierfür als erste Frage: Möchtest du abnehmen? Grundsätzlich gehört zum Abnehmen ein Kaloriendefizit, aber gerade in der Anfangszeit der ketogenen Ernährung ist es wichtiger, die Makronährstoffe im Blick zu haben, viel gute Fette, moderat Protein und wenig Kohlenhydrate. Kalorienzählen ist nicht zwingend notwendig, hilft aber bei der Gewichtsreduktion. Liebe Grüße, Michelle

      Antworten

  • Vera

    Hallo zusammen,
    ich interessiere mich für Biohacking und wollte fragen, wie die folgenden Dinge zusammenpassen: 1. Rotwein ist ja wegen dem OPC Gehalt für die Zellen gesund (in Massen, man sagt 1 Glas pro Tag). Nun weiss ich natürlich, dass Alkohol gleichzeitig ein Zellgift ist, und möchte daher nicht jeden Abend Rotwein trinken. In welchen anderen Lebensmitteln kommt OPC noch natürlicherweise in hohen Konzentrationen und hoher Bioverfügbarkeit vor? 2. Welche Hormone werden durch die Absorption von blauem Licht im Auge gehemmt bzw. wie wirkt blaues Licht auf welche Hormone? Wirkt es „nur“ reduzierend auf Melatonin? Und wie passt es dann ins Konzept, dass blaues Licht bei der Linderung von Hautkrankheiten helfen soll? Inwiefern sind die Zellen im Auge anders als die Hautzellen im Gesicht (sicher durch die Verbindung der Nervenbahnen, aber auch ihre Sensorien werden grundlegend verschieden sein)? 3. Wann werden denn die Lieferschwierigkeiten mit den USA wieder so reduziert worden sein, dass Bulletproof® Produkte bestellbar sind? Diese Themen würden mich interessieren. Vielen Dank für die Beantwortung der/einiger Fragen 🙂 Liebe Grüsse und weiterhin viel Erfolg!

    Antworten

    • Michelle | Flowgrade

      Hallo Vera,
      wenn du OPCs in der gleichen Form wie im Rotwein zu dir nehmen möchtest, kannst du als NEM Rotweinextrakt aus dem der Alkoholgehalt vorher rausdestilliert wurde oder Traubenkernextrakt zu dir nehmen. Hierbei solltest du aber beachten, dass das Resveratrol in sog. trans-Form vorliegt, da diese vom Körper besser verarbeitet werden kann als die cis-Variante. Neben den OPCs ist aber auch die Übergruppe der Flavanole bekannt dafür, gesundheitliche Vorteile zu haben. Diese Gruppe von Sekundären Pflanzenstoffen findest du neben Rotwein auch in grünem Tee oder in Äpfeln.
      Das blaue Licht- v.a. am Abend- kann zu einer Verschiebung von unserem natürlichen Nacht-Tag-Rythmus führen und senkt die Ausschüttung von Melatonin, was automatisch in einer höheren Konzentration von Cortisol (dem Gegenspieler von Melatonin) resultiert. Blaues Licht dringt dabei fast ungefiltert durch das Auge und erreicht die Netzhaut, und kann somit zu schmerzhaften Entzündungen oder chronischen Schäden führen. Die biologische Wirkung hinter einer Blaulicht-Therapie ist meines Wissens nach wissenschaftlich noch nicht ganz geklärt.
      Liebe Grüße und viel Flow, Michelle

      Antworten

  • Andrej Uhrich

    Hey, Ihr lieben 🙂 Hab gerade nach Kontakt oder einer Email-Adresse von euch gesucht. Nichts gefunden! Habs sicherlich übersehen.

    Ich habe mir gerade eure Minerals bestellt. Leiter steht auf der Packung keine Zutatenliste. Nicht gut! Handelt es sich z.B. bei Zink um Magnesium um Mangesiumcitrat? Magnesiumcarbonat? Magnesiumoxid? Hier gibt es riesige Unterschiede von der Bioverfügbarkeit und auch vom Preis.

    Auch eure Seite, die auf der Packung steht: https://www.flowgrade.de/minerals gibt es nicht. Schade!!! Könnt ihr mir die Zutatenliste rüberschicken und wenn es dann geht bald auch für andere Käufer auf eurer Packung zu Verfügung stellen. Supplements ohne Zutatentliste verkaufen ist irgendwie nicht so cool 😉

    Danke euch 🙂

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    • Andrej Uhrich

      Hat sich übrigens erledigt. Ich habe über FB geschrieben und auch sehr schnell Antwort erhalten. Besten dank. Bis jetzt alle Produkte super. Weiter so!!! 😉

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