Daniel ist nicht nur Chiropraktiker und Biohacker, sondern auch Mitgründer von LICHTBLOCK – einer Marke, die Licht wieder fühlbar macht. In einem ehrlichen, tiefgehenden Gespräch teilt er seine besten Erkenntnisse aus über 5.000 Behandlungen, warum Blue Blocker Brillen mehr sind als ein Trend und wie du dein Nervensystem mit Licht in die Balance bringst.
Dabei geht es nicht nur um Technik, sondern um Bewusstsein:
Wie fühlst du dich wirklich? Was brauchst du gerade Und wie kannst du aufhören, dich ständig zu optimieren – und anfangen, wieder du selbst zu sein?
Diese Folge liefert dir praktische Tipps, wissenschaftlich fundierte Aha-Momente und inspirierende Impulse, um deinen Alltag lichtvoller, gesünder und menschlicher zu gestalten.
Highlights & Zitate
„Du brauchst keine neue Routine – du brauchst ein neues Gefühl für dich selbst.“
„Licht ist kein Lifestyle-Gadget – es ist Biologie.“
„Wenn dein Licht falsch ist, helfen auch keine Supplements mehr.“
„Der Flow beginnt, wenn du aufhörst, dich zu bekämpfen.“
Wer ist Daniel Sentker?
Daniel ist Chiropraktiker, Unternehmer und Mitgründer von LICHTBLOCK – einem Pionierunternehmen für gesunde Lichtlösungen. Seine Mission: moderne Menschen dabei unterstützen, ihre innere Uhr neu zu justieren und mit natürlichem Rhythmus, hochwertigen Lichtquellen und einem bewussten Lebensstil zurück in ihre Kraft zu kommen. Mit LICHTBLOCK bringt Daniel Innovation und Intuition zusammen – für mehr Energie, besseren Schlaf und echte Lebensqualität.

LICHTBLOCK – Für ein Leben im natürlichen Rhythmus
Mit innovativen Lichtlösungen wie Blue Blocker Brillen, Rotlichtlampen und circadianer Beleuchtung hilft dir LICHTBLOCK dabei, dein Zuhause in eine Wohlfühlzone zu verwandeln – für besseren Schlaf, mehr Energie und weniger Stress.💡 Jetzt 10% sparen mit dem Code FLOWGRADE *
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Dein Max Gotzler 🚀
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