In unserem prämierten Podcast rund um die Themen Flow, Biohacking und Selbstentfaltung spricht Flowgrade Gründer Max Gotzler mit Wissenschaftlern, Unternehmern, Künstlern, Schamanen, Psychologen und Experten aus den unterschiedlichsten Bereichen über die Wissenschaft und Kunst, Körper und Geist in den Flow zu bringen.
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In dieser Folge erfährst du von Rekord-Eisschwimmer Josef Köberl, wie du die Kälte überwindest und das Eis schmelzen lässt.
In dieser Folge spreche ich mit KÄÄPÄ Gründer Eric Puro über die faszinierende Welt der Vitalpilze.
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du, was Functional Fitness bedeutet und wie du herausfindest, welches Training für dich optimal ist.
In dieser Folge spreche ich mit dem Buchautoren und Stoiker Ryan Holiday über Stoizismus, den Umgang mit Kritik und das Ego von NBA Spielern.
In dieser Folge spreche ich mit Spiegel-Bestseller-Autor Lars Amend über sein neues Buch Where is the Love und das Geheimnis der Liebe.
Vielleicht hast du dich auch schon gefragt, was denn nun die beste Ernährungsform für dich ist. In dem immer größer werdenden Urwald an Ernährungsempfehlungen, Dokus und Diäten soll sich ja auch mal einer zurecht finden! Wie erkenne ich, ob meine Ernährung für mich funktioniert? Als früherer Leistungssportler und jetziger Biohacker setze ich mich seit vielen Jahren intensiv mit meiner Ernährung
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