Jungle Bacon: Der nächste Paleo Hype

Insekten stecken voller Eiweiss und Mikronährstoffe, sind leicht zu züchten und zu verarbeiten, und dann schmecken sie auch noch gut! Warum sind wir im Westen nicht schon längst auf diese Nahrungsquelle gekommen?

Der “Mandel-Zimt” Green Smoothie

Dieses Rezept ist mal ganz anders als die klassischen Green Smoothies. Süßkartoffel mit Mandelmilch und Zimt, in Kombination mit Mango und Muskatnuss zaubern einen warmen, exotischen Hauch von Südasien in deine Tasse.

Testosteron #3 – Wirkung auf den Körper

Nach der Einführung in unsere Testosteronserie haben wir euch in Teil 2 die Grundlagen der Testosteronproduktion nähergebracht. Was aber bewirkt das Testosteron nun in unserem Körper und wie beeinflusst es unser Verhalten?

Der “Römerbeeren” Green Smoothie

Hier ersetzen wir den frischen Spinat durch Römersalat und kombinieren das Ganze mit einer kräftigen Portion Beeren-Power für ein starkes Immunsystem und ein effektives Einfangen von Giftstoffen.

5 Gründe warum wir Green Smoothies lieben

Die letzten Wochen haben wir euch einige unserer leckeren Green Smoothie Rezepte präsentiert. Aber was ist eigentlich ein Green Smoothie, warum ist er gesund und warum sind wir riesengroße Anhänger davon? Hier ein kurzer Überblick.

Dein Biotrakr Dashboard hat zwei neue Funktionen

Ta da! Wir haben zwei nagelneue Funktionen im Biotrakr Dashboard für euch. Externe Befunde können nun selbst eingegeben werden und interne Laborberichte lassen sich einfach über das Dashboard aufrufen, ansehen, ausdrucken oder versenden.

Testosteron #2 – Die Grundlagen

Ohne zu wissen, wie sich Testosteron im Körper verhält und in welche Unterformen es sich unterteilt, ist der Hormonspiegel nicht wirklich aussagekräftig. Denn letztendlich ist nur ein kleiner Anteil von Testosteron im Körper aktiv.