Flowgrade Show 117 mit Dr. Simone Koch – Die weibliche Sexualität
In dieser ersten Flowgrade Show über die weibliche Sexualität erfährst du von der Gynäkologin Dr. Simone Koch die besten Methoden, um dein Sexleben zu verbessern.
Flowgrade Show 116 mit Christian Bischoff – Bewusstheit, Intuition und das Leben deiner Träume
In dieser Folge erfährst du von Mentaltrainer und Persönlichkeitscoach Christian Bischoff, wie du mit Bewusstheit deiner Emotionen und Gedanken das Leben deiner Träume erschaffen kannst.
Netflix-Serie Biohackers: Von Bulletproof Coffee bis Gen-Editing – Flowgrade Show 115 mit Regisseur Christian Ditter
In dieser Folge erfährst du von Drehbuchautor und Regisseur Christian Ditter, dem Macher der neuen Netflix-Serie Biohackers, wie es zur Idee für die Serie kam, wie er zu Bulletproof Coffee steht und was er von fluoreszierenden Pflanzen hält.
Flowgrade Show 114 mit Jason Khalipa – Die AMRAP Mentalität
In dieser Folge spricht Max mit CrossFit Champion, Buchautor und NCFIT-Gründer Jason Khalipa über das AMRAP Prinzip, wie man nach einem Rückschlag wieder Selbstvertrauen aufbaut und auf welche zwei Fitnessübungen keiner verzichten sollte.
Flowgrade Show 113 mit Nico Richter – Über den modernen Mann, weibliche Energie und worüber man keine Witze machen sollte
In dieser Folge der Flowgrade Show sprechen Männer-Camp-Gründer Nico Richter und ich über den modernen Mann, patriarchalische Elternhäuser und wie man sich stets weiterentwickelt.
Mach mit bei unserem »Sommer im Flow« Kreuzworträtsel!
Diesen Sommer macht das Hören der Flowgrade Show noch mehr Spaß!
Flowgrade Show 112 mit Stephan Kalhamer – Mit Poker den EQ erhöhen
In dieser Folge der Flowgrade Show erfährst du von einem der besten deutschen Poker-Trainer, warum das berüchtigte Kartenspiel eine tolle Aktivität ist, um deine mentalen Fähigkeiten und deine emotionale Intelligenz zu trainieren. Dabei muss es auch nicht um Geld gehen.
Flowgrade Show 111 mit Michael Greve – Für immer gesund
In dieser Folge der Flowgrade Show spreche ich mit Michael Greve, dem Gründer der Forever Healthy Foundation, über gesunde Langlebigkeit, die Umkehrung des Alterungsprozesses und Therapieformen für COVID-19. Viel Spaß!
Flowgrade Show 110 mit Derek Sivers – Über Zeitgefühl, Flow und die Kunst des Lebens
In dieser Folge spreche ich mit dem Musiker, Unternehmer und Buchautor Derek Sivers über leere Terminkalender, kreativen Flow und alternative Lebensmodelle. Viel Spaß!
Flowgrade Show 109 mit Dr. Josephine Worseck – Die Heilkraft der Kälte
In dieser Folge erfährst du von der Molekularbiologin Dr. Josephine Worseck, wie du mit Kälteanwendungen deinen Körper und Geist heilen und optimieren kannst.
Stress abbauen mit einem kalten Gesichtsbad
In diesem Beitrag erfährst du, wie du mit einem kalten Gesichtsbad effektiv Stress bewältigen und deine Abwehrkräfte stärken kannst.
Flowgrade Show Episode 108 mit Thomas Hartwig und Andreas Reiser – Das richtige Wasser für den perfekten Kombucha
In dieser Folge aus dem Biohacking Lab erfährst du, wie du mit energetisiertem Wasser den perfekten Kombucha zubereiten kannst.