8 stärkende Rezepte Für Die Wintersaison
Die größte Auswahl an lokalem Obst und Gemüse gibt es bei uns wohl zwischen Juni und Oktober, aber auch wenn es draußen nass und ungemütlich ist, haben einige Gemüsesorten Saison.
Rezepte für Biohacker
Flowgrade Golden Boost – Kurkuma Latte mit MCT Öl und Collagen Protein Rezept
Mit Kurkuma, Ingwer, Kardamom, Zimt und gesunden Fetten ist dieser goldene Kurkuma Latte die ideale Vorbereitung für eine entspannte und regenerierende Nacht.
Blaubeer-Pancakes mit Collagen
Wer Pancakes mag, der wird dieses Rezept lieben! Denn mit dieser Mischung aus Eiern, Blaubeeren, Kokosmehl und Collagen Protein werden diese Pfannkuchen zu einer nahrhaften und vor allem gesunden Eierspeise für einen gemütlichen Sonntagsbrunch.
Sommerliches Kokosnuss-Blaubeer Pannacotta
Unser Kokosnuss-Blaubeer Pannacotta eignet sich perfekt als sommerliche Nachspeise mit vielen gesunden Fetten, wenig Zucker und vollmundigem Geschmack. Unbedingt ausprobieren!
[Rezept] Glutenfreie Brötchen backen
Ständig werden wir nach unseren Brotempfehlungen für Biohacker gefragt. Diese saftigen Brötchen aus Maniokmehl sind nicht nur gluten- und getreidefrei, sie schmecken dazu auch noch richtig lecker! Eine Empfehlung für den Biohacker-Frühstückstisch.
Die Biohacker Zahnpasta zum Selbermachen
Mit dieser Rezeptur kannst du dir deine eigene Biohacker Zahnpasta aus Kokosöl und Kreide mit Pfefferminzgeschmack machen.
Hol dir nächtliche Energie mit dem Sleepy-Smart-Shake
Mit diesem Rezept wird die Nachspeise zu einem leckeren Schlummertrunk, der dir wertvolle Energie für die nächtliche Zellenreinigung liefert.
Buttriges Rührei mit Crème Fraîche
Dieses Rührei wird mit viel Butter und ein bisschen Crème Fraîche im Topf zubereitet. Cremig, lecker und mit einer optimalen Nährstoffverteilung für Ketarier passt diese Mahlzeit nicht nur zum Frühstück.
Kürbis-Würfel mit Speck und MCT-Öl
Im Herbst kommt bei uns wieder der Kürbis in all seiner Pracht auf den Tisch! Mit diesem Kürbis-Würfel-Rezept erhältst du die wertvollen Nährstoffe des Herbstgemüses gepaart mit wichtigen Fetten. Guten Appetit!
Low-Carb Kürbissuppe mit MCT-Öl
An kalten Abenden gibt es kaum was besseres als eine wärmende Suppe. Mit dieser Kürbissuppe mit gesunden Fetten lieferst du deinem Körper die Energie, die er für eine erfolgreiche Umstellung auf die kalte und nasse Jahreszeit braucht.
Zitronenwasser am Morgen – Jeden Tag?
Wie du gut in den Tag startest? Wir verraten dir, wie du mit Zitronenwasser und einer Prise Salz beeindruckende Ergebnisse am Morgen erzielen kannst!
Aromatischer Fenchel mit Jakobsmuscheln
Fenchel sieht nicht nur hübsch aus und riecht gut, sondern er ist auch noch unglaublich gesund! Vorhang auf, hier kommt unser Rezept zum Wochenende: Aromatischer Fenchel mit Jakobsmuscheln!