2-Zutaten-Pancakes ohne Mehl und Zucker
WOW! Glutenfreies und zuckerfreies 2-Zutaten-Rezept für himmlisch leckere Pancakes!
Paleo
Gesunde Valentinstags-Pralinen mit Collagen
Bei der Dekoration der Collagen-Pralinen sind dir keine Grenzen gesetzt. Wir haben uns hier mit Kurkuma, Hanfpulver und gefriergetrockneten Himbeeren versucht
Intermittierendes Fasten: Fett verbrennen, entgiften und produktiv arbeiten
Intermittierendes Fasten ist eine exzellente Gelegenheit, um Fett zu verbrennen und trotzdem leistungsfähig zu bleiben.
Die wundersamen Wirkungsweisen von VitalPilzen
Vitalpilze gelten schon seit Jahrtausenden als wertvolle Helfer dank ihrer interessanten Inhaltsstoffe und vielfältigen Einsatzgebiete.
Fitte Weihnachten – 7 Biohacks für kerngesunde Feiertage
Heute haben wir 7 wirksame Biohacks für dich, um auch über die Feiertage gesund. munter und gut gelaunt zu bleiben und dieses Mal fitte Weihnachten zu erleben.
8 stärkende Rezepte Für Die Wintersaison
Die größte Auswahl an lokalem Obst und Gemüse gibt es bei uns wohl zwischen Juni und Oktober, aber auch wenn es draußen nass und ungemütlich ist, haben einige Gemüsesorten Saison.
Sommerliches Kokosnuss-Blaubeer Pannacotta
Unser Kokosnuss-Blaubeer Pannacotta eignet sich perfekt als sommerliche Nachspeise mit vielen gesunden Fetten, wenig Zucker und vollmundigem Geschmack. Unbedingt ausprobieren!
Wechsle deine Lebensmittel ab – Flowgrade Show Episode 49 mit Wolfgang Unsöld
Wie die perfekte Kniebeuge aussieht? Wann sollte man am besten trainieren? Und welche Supplements sind eigentlich gut, um deinen Schlaf zu verbessern und mehr Energie zu gewinnen? Hier kommt eine informationsreiche Podcast mit Wolfgang Unsöld.
Portobello Lachs Burger
Diese Woche kommt das Rezept von unser Freundin Marina von Foodpunk. Der raffinierte Lachsburger hat keine Kohlenhydrate und ist reich an Omega-3-Fettsäuren. Unbedingt probieren!