Was Biohacker zu Weihnachten schenken Mit unseren Geschenkideen speziell für Biohacker liefern wir dir unsere wertvollsten Fundstücke aus der Welt der persönlichen Selbstoptimierung. Egal ob Buch, Test, Food oder Gadget, alles muss Flow liefern! Viel Spaß beim Beschenken!
Perfekt ist langweilig – Tipp eines Geschichtenerzählers In diesem kurzen Clip aus der Flowgrade Show 64 mit Lars Amend findest du ein paar der Zitate von Lars, die uns am besten gefallen haben.
Wie Sonnenlicht dein Hirn verändert – Flowgrade Show Episode 66 mit Prof. Dr. Jörg Spitz In der heutigen Podcast-Folge erfährst du, wie sich Sonnenlicht auf deine Psyche auswirkt, wie du dein Umfeld besser auf deine Bedürfnisse einstellen kannst und warum der Sinn ein wichtiges Element einer Spitzengesundheit ist.
Wirksame Tipps für Allergiker – Flowgrade Show Episode 65 mit Dr. Simone Koch In dieser Folge erfährst du wirksame Biohacks und Methoden, um dein Immunsystem zu stärken und besser mit Allergien umzugehen.
Aufgeben ist keine Option – Flowgrade Show Episode 64 mit Lars Amend In dieser Episode erfährst du von einem Spiegel-Bestseller-Autor, was es bedeutet, die Verwirklichung seiner Träume in die eigenen Hände zu nehmen.
Von FOMO zu JOMO – Was tun wenn du mit dir selbst unzufrieden bist Es war nie einfacher als heute, sich für nicht gut, fit, reich oder abenteuerlustig genug zu halten. Hier erfährst du ein paar Tipps, um mit dir selbst wieder zufriedener zu sein.
Wasser oder das magische Lebenselixier – Flowgrade Show Episode 57 mit Thomas Hartwig In dieser Episode der Flowgrade Show erfährst du von Wasserguru Thomas Hartwig, wie du deinen optimalen Wasserhaushalt bestimmen kannst, was der Unterschied zwischen Leitungswasser und Flaschenwasser ist und wie du deinen Wasserkonsum auf Anhieb verbessern kannst.
