Unsere genialen Pläne für mehr Flow in 2015

Nach einem erfolgreichen letzten Jahr haben wir uns für 2015 hohe Ziele gesetzt. Wir halten es mit unseren Träumen wie Google’s Larry Page, der einst seine gewaltigen Erwartungen mit dem Satz rechtfertigte: “Selbst, wenn du dann mit deinen hohen Ambitionen scheiterst, ist es sehr schwer, komplett zu versagen.”

Flow State: Schnell mal Superman werden

Flow ist ein optimaler Bewusstseinszustand, der es erlaubt, kurzzeitig massiv über sich hinauszuwachsen. Das Zeitempfinden nimmt dabei ab, der Fokus und das Leistungsvermögen steigen drastisch. Man fühlt sich wie Superman. Mit neuen Erkenntnissen kommen auch neue Methoden für mehr Flow im Alltag.

BioUpgrading – Gesundheits-optimierung 2.0

Unsere Prämisse bei BioTrakr ist klar: Nichts geht über Gesundheit! Und mit den heutigen Möglichkeiten der Selbstvermessung war es nie einfacher, diese zu erfassen und zu verbessern. Im Jahr 2014 wollen wir mit euch die persönliche Gesundheitssteigerung revolutionieren.

Besser schlafen, effektiver trainieren, schneller denken, stressfreier arbeiten, gesünder leben – Mit Biotrakr werden wir euch die einfachsten und effektivsten Möglichkeiten der natürlichen Gesundheitsverbesserung – wir nennen sie BioUpgradesTM – zeigen.

Ein BioUpgradeTM steht auf drei Säulen

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Tracking – Auf Einfachheit und Aussagekraft optimiert

Ein BioUpgradeTM beginnt mit einem Test zur Messung des Status Quo. Denn nur was man messen kann, kann man auch sinnvoll verändern. Für die Bestandsaufnahme nutzen wir die modernste Labordiagnostik und innovative Quantified Self Geräte. Für unser erstes BioUpgradeTM “Sonne” bieten wir daher einen Vitamin-D Dry Spot Test, der ganz einfach von zu Hause aus durchführbar ist.

Content – Die aktuellsten Informationen, Tipps und Tricks zur Optimierung

Rezepte, Workout-Tipps, Supplementierungsempfehlungen: Unser Health Coach bietet euch intensiv recherchierte und aktuelle Informationen, gezielt auf euer individuelles Profil angepasst.

Produkte – Sinnvoll selektierte Produkte zum noch effektiveren BioUpgradeTM

Unsere BioUpgradesTM zielen auf eine Gesundheitsverbesserung durch Ernährungs- und Lifestyle-Umstellungen ab. Dafür werden gelegentlich schwer zu findende Produkte empfohlen. Um euch das Suchen zu ersparen, werden wir euch in naher Zukunft eine Reihe von sorgfältig ausgewählten Produkten aus den Bereichen Ernährung, Supplementierung und Quantified Self in unserem Shop anbieten.

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Die ersten Vitamin-D Testkits sind raus – weitere folgen

Wir haben in den letzten Wochen die ersten Vitamin-D Dry Spot Kits versandt und sind erfreut über die ersten positiven Berichterstattungen! Weitere Kits sind bereits versandfertig und ein How-To Video befindet sich in der Bearbeitung. Wollt ihr euer Vitamin-D BioUpgradeTM vorbestellen? Sign up here.

Wollt ihr mit uns in Kontakt treten? Zögert nicht und schreibt uns auf info@biotrakr.com

Happy tracking!

Max – Team BIOTRAKR

Hacking Free Throws – Erkenntnisse einer Selbstvermessung

Meine ersten Erfahrungen mit der Selbstvermessung machte ich als heranwachsender und ambitionierter Basketballer auf einem Streetballplatz. Ich war allein und beschloss, die Gelegenheit zu nutzen um mir eine effizientere Wurftechnik anzueignen.

Die Zukunft der Selbstvermessung

Meine Erfahrungen von der 2013 Quantified Self Conference in San Francisco waren sehr vielfältig. Interessante Persönlichkeiten, ergreifende Präsentationen, neue Gadgets, Bulletproof Coffee, gutes Wetter und Eier als Snacks. Was kann man von einer zweitägigen Versammlung von Selbstvermessern mehr wollen?