Wie molekularer Wasserstoff die Darmflora unterstützt – Flowgrade Show 94 mit Jürgen Jansen und Dr. Christoph TwestenIn dieser Lab Talk Episode der Flowgrade Show erfährst du, wie deine Darmbakterien den Blutzuckerspiegel beeinflussen und Wasserstoff deine Zellen mit Energie versorgt.
Kann Collagen der Alterung entgegenwirken?In diesem Artikel findest du heraus, was Collagen in unserem Körper für Aufgaben hat und wie du den Stoff für deine Vorteile nutzen kannst. Denn wer sich in seinem Körper wohl fühlt, der kommt auch einfacher in den Flow!
Blaubeer-Pancakes mit CollagenWer Pancakes mag, der wird dieses Rezept lieben! Denn mit dieser Mischung aus Eiern, Blaubeeren, Kokosmehl und Collagen Protein werden diese Pfannkuchen zu einer nahrhaften und vor allem gesunden Eierspeise für einen gemütlichen Sonntagsbrunch.
Ist Donald Trump ein Biohacker? – 19 Takeaways vom Health Optimisation Summit 2019Der Health Optimisation Summit 2019 in London lieferte viele tolle Inhalte zu Stammzellen, sexueller Gesundheit und dazu blaue Zungen. Hier sind meine Highlights vom Event.
Get out of the Funk – 5 einfache Tricks, um deine Realität zu ändernUnsere Gedanken bestimmen unsere Handlungen. Geht es auch anders herum? In diesem Artikel erfährst du, wie du wieder die Kontrolle über deine eigene Realität erlangst.
Wie Musik und ein schräges Bett deinen Schlaf beeinflussen – Flowgrade Show Episode 86 mit Prof. Dr. Günther Amann-JennsonIm zweiten Teil meines großen Interviews mit dem Schlafforscher Prof. Dr. Günther Amann-Jennson sprechen wir über die Inclined Bed Therapy, Musikmedizin und die beste Schlafumgebung für Schreikinder.
Das richtige Bett für Superschläfer – Flowgrade Show Episode 85 mit Prof. Dr. Günther Amann-JennsonIm ersten Teil meines großen Schlaf-Interviews erfährst du, worauf du bei einem guten Bett achten musst und wie du die richtige Bettwäsche für dich findest.
