Die Flowgrade Show ist ein wöchentlicher Video Podcast, in dem wir außergewöhnliche Experten und Künstler aus verschiedensten Bereichen interviewen. Damit wollen wir dir die Methoden und Strategien der Besten liefern, um dir zu helfen, dein Leben nach deinen kühnsten Vorstellungen zu gestalten.
In dieser Folge spreche ich mit der Ernährungsberaterin und Podcasterin Sarah Tschernigow über die Probleme ihrer Zuhörer, erfolgreiche Impulskontrolle und gesunde Essgewohnheiten.
In dieser Folge spreche ich mit dem Labormediziner Dr. Armin Schwarzbach über Infektionen nach Zeckenbissen, typische Symptome und die ideale Vorgehensweise bei einem Verdacht.
In dieser Folge erfährst du von einem der bekanntesten Personal Trainer, welche Kompetenzen dir helfen könnten, um im Berufsleben dauerhaft fit und gesund zu bleiben.
Was kann unser Hirn alles schaffen, wenn es freien Lauf hat? In dieser Folge der Flowgrade Show beschreibt der Hirnforscher Gerald Hüther, was mit echter Potentialentfaltung alles möglich ist.
In dieser Episode der Flowgrade Show spreche ich mit dem berüchtigten New Yorker Biohacker Bob Troia über Mouth Taping, HRV und warum Alkohol den REM-Schlaf fördert.
In dieser Episode erfährst du, warum die ketogene Ernährung besonders im Winter funktioniert, ob Bulletproof Coffee das Fasten unterbricht und die aktuelle Wissenslage zum viel diskutierten Kokosfett.
Macht Mozart wirklich schlauer? In dieser Podcast-Episode spreche ich mit der erfolgreichen Buchautorin und Therapeutin Anja Leitz über die Auswirkungen von Klängen und Frequenzen auf unseren Körper und Geist.
In dieser Episode mit dem Baubiologen Christian Blank erfährst du, wie du dein Schlafzimmer von Störfaktoren befreist und deine Umgebung optimal auf deine Bedürfnisse einstellst.
In der heutigen Podcast-Folge erfährst du, wie sich Sonnenlicht auf deine Psyche auswirkt, wie du dein Umfeld besser auf deine Bedürfnisse einstellen kannst und warum der Sinn ein wichtiges Element einer Spitzengesundheit ist.