In dieser faszinierenden Episode der Flowgrade Show nimmt Max Gotzler dich mit in die Welt der Langlebigkeit. Unser Gast ist Christian Burghardt, ein renommierter Facharzt für Allgemeinmedizin, Mitgründer des Burnout Diagnostik Instituts in München und von MITOcare, einem Entwickler hochwertiger Nährstoffprodukte.
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von play.libsyn.com zu laden.
Langlebigkeit und gesundes Altern
Gemeinsam mit Christian Burghardt erkunde ich die effektivsten Strategien, um langsamer zu altern (oder sogar den Alterungsprozess umzukehren) und wie Lifestyle-Entscheidungen wie Ernährung und Glück das Altern und die Langlebigkeit beeinflussen können. Wir diskutieren auch die Vorteile einer umfassenden Anti-Aging-Routine, Zellkommunikation, Mikronährstoffprofile und gezielte Supplementierung.
Brian Johnsons Blueprint und labordiagnostische Tests
In dieser Folge besprechen wir den Blueprint von Brian Johnson, einem US-Amerikaner, der in der Longevity-Bewegung Kultstatus erlangt hat. Außerdem sprechen wir über empfohlene labordiagnostische Tests zur Überwachung der langfristigen Gesundheit.
Lass dich inspirieren und erfahre, wie du deinen Körper und Geist lange gesund und glücklich erhalten kannst. Viel Spaß und gute Unterhaltung!
Wer ist Christian Burghardt?
Christian Burghardt ist ein renommierter Facharzt für Allgemeinmedizin, der sein Medizinstudium an der Technischen Universität München und in Südafrika absolvierte und sich in verschiedenen Bereichen wie Orthopädie, Schmerztherapie, Diabetologie und naturheilkundlichen Verfahren fortbildete.
Dazu ist Christian Mitglied der DÄGFA und der IGOST und hat Zusatzausbildungen in Traditioneller Chinesischer Medizin, japanischer Kampo-Medizin, Schmerztherapie und Akupunkturbehandlung absolviert.
Heute ist er vornehmlich in seiner Tätigkeit als Arzt in eigener Praxis mit Dr. Alexander Hierl und als Geschäftsführer von MITOcare tätig.
Abonniere den Flowgrade Show Podcast
Höre dir den Podcast auf deiner bevorzugten Plattform an und abonniere uns, um keine Folge zu verpassen:
Vergiss nicht, uns auf Youtube zu abonnieren und den Podcast auf Apple Podcasts, Spotify oder deiner bevorzugten Plattform zu bewerten. Deine Unterstützung hilft uns dabei, weiterhin großartige Inhalte für dich bereitzustellen.
Weiterführende Links und Empfehlungen
Go for Flow.